SMART识别

[塔雷尔多]

今天早上我在去芝加哥的路上看到了这个。我认为这是社区的巨大成功！感谢所有参与。
http://www.chicagotribune.com/news/l...,3442474.story

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[塔雷尔多]

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帕特里克·加内特（Patrick Garnett）花了多年时间与水晶方法进行一场失败的战斗。他参加了数百次12步会议，有时一天两次，但总是会复发。
然后，大约在四年前，互联网搜索使Garnett指向了不同的事物：SMART Recovery，这是一个自助小组，其基于科学的分析方法与Alcoholics Anonymous和其他12个步骤的程序明显不同。
"我参加了一次会议，就好像星星在对准我，"现年46岁的加内特（Garnett）说，他现在亲自主持了一次芝加哥会议。"我，我的伴侣和我的朋友如何看待世界是SMART建立的原则和基础。这对我来说意义非凡，从第一次会议上我就感到应该在这里。"

自1930年代创建以来，实现清醒的12个步骤的方法已成为恢复运动中无处不在的一部分。很多人都说它的重点是"spiritual awakening"帮助他们克服了沉迷的瘾，但该系统也被批评为不科学且无效。
其他支持小组也提出了自己的选择，但SMART Recovery似乎没有一个支持小组。SMARTRecovery在芝加哥地区每周举行11次会议，在全球范围内还有1,300多次会议。
一些参与者说，他们喜欢这种清晰的方法，将成瘾视为可以通过理性思考解决的问题。它没有解决信仰问题，而是从认知行为疗法和其他完善的心理疗法中借鉴了许多技术。
但是，关于SMART Recovery的研究很少，而且由于会议的相对匮乏，在某些方面阻碍了SMART Recovery的采用。
芝加哥安全社区治疗替代方案的彼得·帕兰卡（Peter Palanca）负责为刑事司法系统中的人员进行案件管理，他表示，尽管他的组织将客户分12步召开会议，并成立了一个名为Winners'Circle的支持小组，将任何人放入SMART Recovery。
"这不是我们目前正在使用的东西，因为我们对此不太了解，" he said. "在我们合作的社区中，它并未得到广泛使用。"
但是，SMART Recovery郊区克利夫兰总部的执行总监Shari Allwood表示，许多治疗中心开始向其客户推荐该计划，并且该组织的在线支持小组正在蓬勃发展，数十个空位在可用的几秒钟内就被填补了。
"那就是开始转变和改变的东西，" she said. "人们准备有可供选择的替代方案。"

SMART Recovery始于大约20年前，当时一群心理学家对他们认为12步会议的局限感到沮丧，并制定了另一种协议。它把治疗师长期使用的技术综合为四个基本点：建立和保持动力；应对冲动；管理思想，感觉和行为；并过着平衡的生活。
圣地亚哥的心理学家汤姆·霍瓦斯（Tom Horvath）帮助创建了该程序，现在担任该组织的总裁。他说，这种方法的目的是吸引那些不相信更高权力或不相信自己的宗教在恢复中发挥作用的人。
他说，与著名的“戒酒者”第一步相反，它也支持那些认为清醒在自己控制之下的人："我们承认我们对酒精无能为力—我们的生活变得难以控制。"
向某些客户推荐SMART Recovery的Glen Ellyn心理学家Jean Alberti说，该计划的另一个优势在于，它不希望人们在余生中参加会议，也不希望自己的清醒变得脆弱。
"支持者（在12个步骤中）将自己描述为正在戒酒或正在戒毒的人，" she said. "我说停止吸烟的人不会将自己称为正在康复的吸烟者。"
一位不愿透露姓名的酒类匿名者的公共信息协调员说，这12个步骤只是作为建议，而不是严格的路线图。他说，这些步骤并不需要参加会议或终生识别为酒鬼，尽管许多成员认为这些事情是有帮助的。
关于无力这一概念，他说，痛苦的经验已经证明了这一点。
"大多数机管局成员会说…当我们尝试过去时，我们中的许多人发现我们的最大努力未能使我们远离第一杯饮料，" he said.
但是现年64岁的芝加哥人Betsy Kittle"功能性酒精"直到一年前接受康复治疗之前，她不同意这个概念，并说她不愿意放弃女性在社会中几乎没有什么控制权。

她说，关于SMART Recovery的吸引人的部分是，它把清醒描绘为人们有能力做出的选择。
"您要负责" she said. "坚持这一选择，使我有权做出自己的决定并负责自己的康复。"
最近在芝加哥北区举行的SMART Recovery会议上，人们对该工作原理有了一个初步了解。大约有二十个患有各种药物滥用问题的人围成一圈，谈论他们需要帮助的特定问题，例如，消除渴望或建立积极的自我形象。

会议负责人蒂姆·奥尼尔（Tim O'Neil）通过了他认为会有所帮助的工作表，其中包括"ABC Problem Solving" —剖析不愉快的想法或感受并以冷静，头脑清醒的方式处理它们的方法。
"It's just so simple,"39岁的奥尼尔在会议外说。"（药物滥用）不必压倒您的生活。您将学习这些工具，并且基本上会练习直到这些工具成为一种习惯。"
Horvath说，SMART Recovery与12步程序没有竞争，有些参与者参加了这两种类型的小组。他补充说，尽管如此，该组织的目标是在十年内将其会议次数增加三倍，并将其方法引入新社区。
加内特说，他正试图召集志愿者来领导芝加哥北区外的会议，那里几乎所有SMART Recovery会议都在这里举行（另外两场分别在内珀维尔和卡罗尔·斯特里尔举行）。他说，取得进展的迹象是，一些治疗提供者要求该组织开始为他们运行程序。
"完全没有满足的需求，" he said. "我参加了由12步会议组成的会议，历时8年，有成千上万的人来参加会议并决定不适合他们。有成千上万的人希望获得支持，无论出于何种原因都不会参加（12步会议）。我们的希望只是给人们一个选择。"
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[海滩怪胎]

Talleldo真是太酷了。感谢您的帖子。

[Ch2n]

很棒的文章eldo，感谢您的发帖。

[这里2daygone2maui]

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