花了一段时间，但我终于得到了！

[上升]

在2年内没有饮酒！遗憾的是，我在围绕那28天的围绕着，又一次地抱怨了。有时我会把它达到40天，甚至到59天。虽然我做得更好，并且花费更多时间比以往任何时候都比以往更清醒，但酒精仍然仍然是头脑。当我没有喝酒时，我通常会因为我而感到遗憾，因为我不能像其他人一样乐趣。我学会了冲浪冲击，但从来没有真正花时间改变我对酒精的整个思考。然后我读了Jason Vale的书，"如何轻松踢饮料！"这开始思考。在阅读那本书后，我在几次下了几次，但最后它陷入了困境。我在这里发现了很多其他聪明的智慧，这已经转移了他们整个思考的思考，我从他们那里学到了。我使用了一些工具比其他工具更多... ABC是一个经典，但充满活力的想法工具对我来说更加方便。但是，没有什么能在这些板上击败日常问责制。我的聪明朋友帮助我多于我工具箱中的任何工作表。我现在已经过了6个月，没有返回。我的生活更好地突飞猛进，从我的生命中删除酒精是所有的差异。

谢谢聪明！

RT.

[Dirksimonz.]

RT - 对你的令人敬畏的成功，对你而言。你的故事听起来非常熟悉 - 许多尝试，然后它最终注册和伸出！ Jason Vale的书也帮助了我的巨大。我不时拿起它。

我看到了你对詹姆斯布莱克的评论。我认真对待良好的建议，并会给他一个倾听！

继续取得成功。

[上升]

谢谢德克，对我来说意义重大。我认为我需要发布一份成功的故事，所以其他人在这些董事会上待了多年的认可仍然存在！ 清醒，而且比那更好 - 缺乏饮酒的愿望，完全在每个人的范围内！

[潜水 girlmn.]

RisingTide,

谢谢你分享你的故事。我也被卡住了。我处于启动状态。事实是我害怕不喝酒。我担心我不会在没有酒精的情况下处理我生命中的某些压力。我每天都读一些帖子，但我害怕回到董事会 - 我觉得继续失败的耻辱我巨大。现在，我想每天去瑜伽。我还将拿起杰森谷书。如果你还没有停止饮酒，我就到了他说的那个地方，而且我认为这是保持饮酒的许可。所以，我想我需要再次阅读这本书，继续伴随着瑜伽，然后，希望我觉得有足够的信心回到董事会。这是我在很长时间聪明的第一篇文章。但是，你的故事对我很有希望，我真的想发布并让你知道我很欣赏你分享你的故事。

潜水

[帕特斯]

Kudo给你！并感谢您分享充满难以置信的想法工具的挑战。它在我的名单上。

[LMR555]

Rising Tide,

祝贺你的成功为6个月。谢谢你的分享。

洛里

[MCTJ.]

呜呜，rt！六个月的伟大工作！这是没有容易的任务，但你已经完成了！你进一步成功的基础非常坚实！

潜水，希望你找到一个你现在又一次地办理登机手续的地方。很多人都说它有助于巨大的帮助。

〜MC.

[上升]

嗨潜水！再次见到你真是太棒了！从来没有羞耻失败......多年来，多年来在这里明智地告诉我，你放弃尝试退出的时候失败了。我非常同意。如果你在这里，你正在读书，你正在尝试。你只是保留那个，你最终会得到你想去的地方！

你的帖子中的一件事困扰着我：

我担心我不会在没有酒精的情况下处理我生命中的某些压力。
潜水

哦，男人潜水......那个人只是对ABC尖叫 。如果你面临没有酒精的压力乐队，请考虑可能发生的事情。你会死吗？你会拍某人吗？或者......你实际上可以更好地处理这些压力，因为你踢到遏制并充满了新的内心和平和平静吗？

我在这里为你生根潜水 - 我毫无疑问你最终会舔这个东西！我期待着与您庆祝您的6个月......及以后！

XO.
RT.

[上升]

非常感谢Patty，LMR和MCTJ！如果没有我的聪明的朋友，我就无法这样做！

[Cisfan.]

THX RT。我刚开始聪明。我有更多的想法变化经验，并在最后的WK中表达了关于我的斗争的斗争，而不是在十多年的战斗中。谢谢你留下忠诚，首先为自己，但后来，自私地，对像我这样的新手。你的新发现自由在生活中受到纪律处分，是我生命中所想要的。我期待着与你的成功相同。

猫。

[凯利]

感谢您发布您的成功故事。我今天需要它！

[ndonmyown.]

所以你不需要去住宿治疗计划？我开始在自己失去希望。

[上升]

没有ndonmyown，我所做的事情完全改变了我对酒精的思考（我并没有放弃一些伟大的事情 - 我正在释放一些毒药!!!）并乘坐在前3个月内罢工的冲动。从那以后......顺风帆船！如果我在尝试戒烟时翻转后可以做到这一点，那么你也可以!!!我为你生了！

RT.

[Shelly808.]

令人敬畏的上升，非常鼓舞人心！谢谢你写下这一切，我很喜欢读它。我也开始相信并明白它真的是关于思考的结果！我喜欢你对社区的感激之情......它真的通过你的话语闪耀。 :-)

[机器人]

谢谢你！我刚刚复发了我的生日，我喝了，然后我回到这里了。所以滑动超过“复发”。我真的想戒烟，健康，我很高兴我读到了这一点。我还会拿到这本书并阅读它。

[卡尔利利]

谢谢你！我刚刚复发了我的生日，我喝了，然后我回到这里了。所以滑动超过“复发”。我真的想戒烟，健康，我很高兴我读到了这一点。我还会拿到这本书并阅读它。

祝你好运......保持强壮......我已经准备好了.....

- - - 更新 - - -

我期待着看到我的6个月.....祝福

[卡尔利利]

AA也不适合我......这觉得仪式....祝大家好运......所以准备再次开始生命

[马利亚]

RisingTide -

很高兴我找到了这篇文章。谢谢你的分享。我真为你高兴！我读了那本书，这很好。我需要再次阅读它，因为我继续每月一次滑动一次。希望达到六个月！

[Donnaspingirl.]

亲爱的RT，非常高兴阅读您的成功故事！ Donna Spingirl在这里，我刚刚在1年复发后才能接触......这是我如何处理慢性疼痛的方式。回来感觉很好，我期待着与你们所有人联系。我将在复发线条后回来检查.Sincerely，Spingirl

[BARB9064]

亲爱的RT，非常高兴阅读您的成功故事！ Donna Spingirl在这里，我刚刚在1年复发后才能接触......这是我如何处理慢性疼痛的方式。回来感觉很好，我期待着与你们所有人联系。我将在复发线条后回来检查.Sincerely，Spingirl

嗨，我是新的聪明在线！

[芬特]

嘿倒钩，欢迎来到索尔。非常酷的线程，你选择了你的第一个外观。您可能希望在“欢迎光临智能在线”区域中发布。请花一些时间来查看当您单击上面的“资源”选项卡时会找到物料，当您开始旅程时有很多帮助。

[和yinmpls.]

Scuba,
谢谢你的帖子......我现在需要看到你的故事。

[DDG.]

很高兴这个主题今天得到了碰撞 - 这只是我需要阅读的！

恭喜上升潮！

[Melodylee.]

很高兴这个主题今天得到了碰撞 - 这只是我需要阅读的！

恭喜上升潮！

我完全同意。我过去周末滑了起来。 2个好朋友确信我不打败自己，刚刚重新开始。他们知道我可以做到这一点。我不是要放弃自己，很高兴我的萌芽也不是。

[veebec.]

恭喜并感谢您分享此信息---我会为我丈夫买一本书。你正在描述的思想模式类似于他对我所描述的东西！

[Zimablue.]

谢谢你，需要它，刚刚回到三个.months之后

[上升]

对于所有你回来，或者刚开始，我最好的建议是做90天在一起的任何事情。很少，如果在3个月的标记之后，很少弹出。我希望我更快地完成了这么久，而不是在30天区内挣扎。我刚刚送进了太容易训练。如果我可以达到7个月，所以任何人都可以！

XO.
RT.

[印章]

嘿Rt。这真的很令人思考。在我的第一周再次给我希望。谢谢
萨姆

[melliemoo.]

恭喜，rt！我以你为荣。

[erin-mo.]

潮流，祝贺!!!!
有点不合时宜。
我知道你觉得很棒：0
我很高兴看到我们的成功
等到你得到2.5岁，甚至考虑饮酒 - 这种自由会努力
Brava.
erin-mo.

[justme007]

你是一个灵感，上升。真的。祝贺你的成就！

[HOLLY1216]

这是一个令人鼓舞的成功故事。我希望在这里访问更多你，在这里访问页面，工作工具，并累计自己的清醒日。非常感谢。 〜冬青

[小菜儿]

优秀的积分 - 谢谢你发布。总是有助于听到什么"flipped the switch"对于人们。很高兴在我的第一周阅读。并祝贺！

[上升]

大家好 - 我现在最清醒了9个月。非常感谢你们所有人的愿望和留下来！你最终会到达那里！当你准备好时，我迫不及待地想阅读你的成功故事！

大波erin-mo！ :-)

XO.
RT.

[liamlangers.]

谢谢rt！这只是我今天所需要的！你真棒！这不是你跌倒了多少次 - 当你努力起床时，它是关于你的事！我肯定会看看灵感你的书！你是我一天的灵感！

[liamlangers.]

哈....这很有趣，我只是在阅读的评论"如何轻松踢饮料！"很多人都说类似于Allen Carr的书籍！艾伦卡是我的个人英雄。我用他的方法戒烟，他已经改变了我对饮酒的思考。对我来说，我正在使用三个叉子的戒烟方法==智能恢复的工具，艾伦克的方法和一个小的AA洒水。我真的发现AA是贬低，我不同意很多，但如果我继续下行这条道路，我对我有多糟糕的提醒。

[机器人]

对于所有你回来，或者刚开始，我最好的建议是做90天在一起的任何事情。很少，如果在3个月的标记之后，很少弹出。我希望我更快地完成了这么久，而不是在30天区内挣扎。我刚刚送进了太容易训练。如果我可以达到7个月，所以任何人都可以！

XO.
RT.

我同意，敦促在3个月内较少，而是作为已经在4和8个月复发的人，我认为3个月后不认为这是“罕见”。少得多。那说，祝贺9个月！做得好！

[lynn50]

Hi All

刚刚在上午9点看到阿莱根县的宝宝。

然后我的父亲带我到了国家秘书，真实地对我收到的文件工作 - 我做/已经让我的司机执照回来了。

所以我在云上9，不能等待在1年不开车后再次击中道路。

[Navet97.]

好建议！这个星期天将为我90天。

[Cbailey3.]

我结束了17年后，我开始喝了很多。它已经近3年了。我尝试了许多程序，这里的关键词是"attempt"。我到了一点，我对自己说，"我得到了这个，我不需要任何支持"。也许3次魅力。我所知道的是，我将需要持续的支持，并且支持是好的。说实话，我真的不喜欢喝酒，它只是麻木了我的痛苦。在为什么我喝的核心是缺乏自爱的。这是我爱我的焦点。感谢您的支持。