结果1至11(共11)
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  1. #1

    默认 2020年3月7日,一年不含酒精!

    哇!我知道我即将迎来一周年纪念日,所以我登录并看到了今天!一年前,我将汽车停在工作场所附近,感觉像粪便变暖了,绝对让另一个工作日感到恐惧。我决定我需要改变。我曾尝试过其他在线场所,但我选择了Smart。<3.我非常感谢这个社区!

    我每天参加会议,有时一天两次。我阅读了新浪体育直播和人们的故事。我使用了工具。我练习了识别非理性的想法-很多。我满怀渴望地坐在这里,伸出援手。我忽略了被电脑占据而不是和女儿在一起的罪恶感……(即:坐在沙发上/喝啤酒)。回想起来,我可以承认我的思想有多歪斜,以及我的字面意思如何。"sick and tired"。我坚信,为了to愈,我们需要其他人为我们点亮路,我们必须做大工作和微妙的工作。

    花了比我预期更长的时间才能使我的生活步入正轨。戒酒只是冰山一角。我在临床上感到沮丧和疲惫。我超重,自尊心很低,以至于眼神交流对我来说变得很困难。但是我伪造得很好……干得好,举止开心,孩子们可爱。但是在里面,我充满愤怒和不满。

    我以为我会在第一次智能在线会议中死于焦虑,但此后我开始期待他们。我看到熟悉的面孔,并为会议中其他人的开放感动。我意识到我并不孤单。我意识到苦难不是我独有的。我从这种毫不掩饰的诚实中获得了力量,当我诚实时,我得到了支持。这对我来说是一生的改变。

    我仍在进行中。照顾好自己成为当务之急。我的医生和按摩治疗师是我最好的朋友-哈哈。我的日常工作现在很无聊-大声笑。我有定期的睡眠习惯,和孩子一起做功课和看电视,洗衣服和吸尘,每周工作5天,并期待周末。我有一个狗!每个人都告诉我不要这样做,但是我还是这样做了,我爱他。我减了30磅,减轻了Advil的负担。我的钩针里放着3条毯子和一个锅托。我停止了园艺,不再做那么复杂的饭菜,因为它使我筋疲力尽。我仍然没有进行太多社交活动,所有这些……我曾经感到内gui,但我意识到,我自然的内在感是内省和简单的。作为一个单身母亲,管理家庭和工作对任何人来说都是很多事情,这还可以!我希望安静一点也可以。可以简单吃饭。我最好不要在合理的时间喝酒并躺在床上。进行中的工作是可以的,因为无论我们是否知道,每个人都只是....除了死亡,生命没有最终的结局。我并不完美,但我承认自己的个人挑战并取得了健康的进步。

    回顾过去,在我们的文化中,酗酒和吸毒的正常化和美化让我震惊。创伤,虐待,PTS,抑郁,悲伤,悲伤,邪恶的流行也是如此。如果您正在阅读此书,我希望您充分拥有作为一个人的不可剥夺的权利,他是一个活着,真正活着,要快乐,大胆的人,并向试图将您拒之门外的人甩动中指。

    我再也回不去了。决不。

    罗瑞(Lori)祝福很多
    最后由Elky编辑; 2020年3月7日,在 上午10:27. 原因: 我的狗!
    你可能把我踩在非常肮脏的土地上,而我仍然会像尘土一样升起。 -本·哈珀/安格鲁

  2. #2

    默认

    祝贺您,并感谢您分享您的想法和感受。

  3. #3
    参加日期
    2010年9月
    位置
    纽约州北部
    帖子
    1,328

    默认

    美丽的帖子,恭喜1年!

  4. #4

    默认

    恭喜你!你是如此坚强并成功了!

  5. #5
    参加日期
    2012年6月
    位置
    地球,二十一世纪
    帖子
    720

    默认

    您完成了工作,听起来您现在正在享受结果。恭喜你!

  6. #6

    默认

    感谢分享,这真是一个很棒的帖子

  7. #7

    默认

    恭喜!!保持良好的工作!!

  8. #8

    默认

    恭喜你!我们有共同点。 3月13日是我一年的清醒周年纪念日。我在南湾先锋队的机管局会议上收到了我的一年令牌。我买了三个蛋糕,纸盘子和叉子。大约有50名参与者,一些新来者。这是一个美丽的情感事件。一位赞助商向我介绍了我,感受到了每个人的爱与支持。我喜欢亲自参加AA会议,但是由于我身体健康,医生要求我远离人群。由于肝硬化,我正在等待肝器官移植。我永远不会再去喝酒,这是不值得的。当我一年半前失去姐姐时,我开始大量饮酒,她的死是出乎意料的,每个人都为得知她突然去世感到震惊。我当时情绪低落,觉得自己不想再生活了。我后悔喝酒,并导致家人为我担心。饮酒具有破坏性。同样,我了解您的奋斗,我们并不孤单。始终与愿意帮助的人联系。有很多积极的方法可以克服悲痛。请记住,我们并不孤单。恭喜!

  9. #9

    默认

    那真是太美了!我确实是旅程的开始,并且我对您所说的很多内容都认同。

  10. #10

    默认

    显然,您在智能恢复板上发布了您的评论,但是您提到了参加aa。我很好奇,您是否正在做一个将aa和smart结合起来的混合程序?一个比另一个更有益吗?您将清醒程度更多地归因于聪明,aa还是其他?

  11. #11

    默认

    如果您可以避免长时间喝酒,那么您应该能够抵抗退缩。

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